【精選】一年級健康教育教案
作為一名教職工，時常需要用到教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的一年級健康教育教案，歡迎大家分享。
一年級健康教育教案1
教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。
教學重點：正確的讀寫姿勢。
教學難點：自己要養成正確的讀寫姿勢。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹正確的讀寫姿勢的好處
1、 學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的.視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。
2、 介紹讀書的正確姿勢。
3、 介紹寫字的正確姿勢。
二、 做一做，比一比
請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。
一年級健康教育教案2
教學目標
（一）知識與能力目標
1、讓學生學會不隨地扔果皮紙屑
2、使學生知道不亂扔垃圾的重要性
（二）過程與方法：通過結合書本上的圖片，讓學生學會不亂扔垃圾（三）情感態度與價值觀
培養同學們不亂扔果皮紙屑的好習慣
教學重點難點
讓學生們明白不亂扔垃圾的'重要性，并堅持良好的習慣
教學課時：1課時
教學過程
一、故事導入
同學們，《西游記》里的豬八戒都知道吧，豬八戒把吃完的西瓜皮隨手扔在地上，結果自己踩上西瓜皮，摔了個鼻青臉腫，對吧！
（學生各自回答）
二、板書課題：第十四課不亂扔果皮和紙屑
三、讓學生說說為什么豬八戒會摔跤？吃完的西瓜皮該怎么處理？
（學生發言，教師總結）
四、教師帶讀第65頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
五、看圖
師：請同學們把書翻到第65頁看看圖上的小朋友在做什么？
（學生把圖上的內容說出來，教師總結）師：為什么果皮、紙屑不能亂扔？扔了有什么壞處？
（會污染環境、會臭臭的、讓人摔跤）
（學生自由發言，教師總結）
師：你亂扔過果皮、紙屑嗎？以后應該怎樣做？
（不亂扔垃圾、保護環境）
（學生自由發言，教師總結）
師：如果看見別人亂扔時，該怎么辦啊？（勸阻別人不要亂扔）
（學生自由發言，教師總結）
六、課堂總結
通過對這篇課文的學習，我們學到了果皮紙屑不亂扔，養成講衛生的好習慣。
七、布置作業
請同學回家后幫父母打掃一次衛生
一年級健康教育教案3
教學目標：
1.教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。
2.使學生養成科學進食的習慣。
教學重點難點：
我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。
教學過程：
一、導入新課：
1.請問同學們，現在我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯?
2.那么你們知道我們為什么要吃飯呢?對，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，如果不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。
二、學習新課：
1. 一日三餐好處多：
一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的'集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
2. 科學安排一日三餐
①進餐一定要做到定時定量
每個人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。
②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少：
向學生詳細解釋每頓餐為什么要這么科學飲食。
3.一日三餐有規律，身體強健發育好：
向學生講述三餐的科學和合理性。
三、鞏固新知：
兩名學生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進餐的，并談談你今后打算如何來引餐進食。
四、課后小結
10、不喝生水喝開水
一年級健康教育教案4
教學目的：
使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
教學重點：
從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。
教學難點：
能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的`亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
教學用具：
媒體、黑板
教學內容及過程：
一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現象。
1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的`事情嗎？
2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。
三、落實行動
1、我們小學生該如何做？
特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，可以上衛生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。
2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
一年級健康教育教案5
教學目的：使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養成早晚兩次刷牙的良好習慣。
教學重點：掌握正確的刷牙方法。
教學難點：自己動手刷牙。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹牙齒的作用
1、 介紹牙齒的作用
牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔衛生、牙齒健康的主要方法。
正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進牙齦健康。
二、學習刷牙方法
1、師示范刷牙方法，并講解
2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）
3、今天你們學會了科學的刷牙方法，糾正了你們以前的'刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護牙齒，好嗎？
4、齊讀兒歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷；
從下往上仔細刷，里里外外都要刷；
爸爸媽媽把我夸，是講衛生的好學生。
5、在今后的護齒課上，我們將繼續了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。
一年級健康教育教案6
教學重點難點
使學生們了解眼睛的功用
教學課時：1課時
教學過程
一、導入
一雙眼睛一對寶，
生活學習離不了，
愛護眼睛講衛生，
預防近視和眼病
二、板書課題：第四課了解眼睛的功用
三、教師帶讀第16頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
四、新授
1、出示圖片1
提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？
小結：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。
2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？
小結：眼睛可以看到紅綠燈。眼睛可以看到太陽、月亮、星星。眼睛可以看到美麗的花朵。眼睛可以看到綠色的`植物。眼睛可以看到電視。我們要有合理的休息時間，保護眼睛
五、課堂總結
一年級健康教育教案7
第一課 我是小學生
教學目的：
通過必要的紀律教育，使學生明白一名小學生應該怎么做才能更好更快地適應小學生生活。
教學過程：
1、談話引入。
2、誰來談談作為一名小學生該怎么做，自由回答。
3、根據學生的表達梳理：
（1） 上課不遲到；
（2） 講話要文明、有禮貌；
（3） 上課說話要舉手；
4、激勵表揚回答好的學生。
5、小結。
第二課 正確的讀寫姿勢
教學目的：
使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養成正確的讀寫姿勢。
教學重點：
正確的讀寫姿勢。
教學難點：
自己要養成正確的讀寫姿勢。
教學用具：
媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹正確的讀寫姿勢的好處
1、學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養成正確的讀寫姿勢。
2、介紹讀書的正確姿勢。
3、 介紹寫字的正確姿勢。
二、 做一做，比一比
請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。
第三課 眼保健操
教學目標：
1、使學生正確掌握每節眼保健操的穴位和節拍。
2、懂得做眼保健操是預防近視的好方法
教學重點：
掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。
教學難點：
掌握穴位和節拍，練習做眼保健操。
教學過程：
一、 導課。
同學們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）
二、 學習新課。
1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護視力，預防近視。）
2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認識天應、睛明、太陽、四白等穴位。）
議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準穴位；掌握節拍，操作準確；做完以后閉目片刻。）
3、請兩位同學實踐做眼保健操第一節。大家觀察。
4、大家試做第一節眼保健操。
5、同樣方法教第二、三、四節眼保健操。
6、看插圖。
圖上的小朋友做得對不對，為什么？
三、 總結。
今天我們學會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護自己的眼睛。
四、作業：做眼保健操時要注意什么？
第四課 講衛生 勤洗手
教學目的：
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
教學重點：
從小養成勤洗手的良好習慣。
教學難點：
自己正確洗手。
教學用具：
媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法
分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
第五課 快樂的課間
教學目標：
1、 使學生懂得課間十分鐘到室外進行一些適當的活動,有利于身體健康。
2、 教育學生知道怎樣利用課間開展一些有利用消除疲勞的活動或游戲。
3、 培養學生良好的個性心理品質。
教具準備：
一組介紹學生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)
教學過程：
A、導入課題
1、談話：同學們，你們都喜歡做游戲嗎？會做哪些游戲？我們來做一個“老鷹捉小雞”好嗎？
２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》
Ｂ、授新課《游戲與健康》
１、游戲能促進健康
①談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說說做游戲時你的心情及感受嗎？
②結論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對我們的身體健康有好處。
２、理解課文內容
（１）提問：剛才你們在外面玩的高興嗎？為什么這樣高興？
①充足的陽光、新鮮的空氣使我們感覺怎樣？
②游戲時追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？
③冬天在室外做游戲、活動，對我們的身體還有哪些好處？
（２）小結：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進腦的發育、強壯呼吸器官、增強抗病能力，使我們健康地成長。
３、游戲要注意安全
（１）談話：游戲是叫人開心的，但如果不注意安全，也會給人帶來危害。
（２）分組討論：游戲中不注意安全，會給我們的身體帶來什么損害？
（３）小結：如果做游戲時不注意安全，會使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。
（４）提問：如果游戲時不小心摔傷了怎么辦呢？
（５）討論
①自己不小心摔痛怎么辦？
②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？
③如果摔得長時間不能動怎么辦？
④摔痛了，可過一會就好了，該怎么辦？
⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？
（６）小結：如果出了意外，趕緊報告老師。
Ｃ、教后反饋：
說一說課間我們以哪些游戲為主？為什么？
第六課 吃好早餐 多喝水
教學目標：
1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。
重點、難點
讓學生知道一定要吃早餐。
教學準備：
圖片
教學時間：
一課時
教學過程：
一；談話導入
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。
二：學習課文
1、 師范讀課文
2、 聽后指名說說你聽到了什么？
3、 生自由讀課文。
4、 師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。
三：鞏固練習：
1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？
課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？
第七課 禮貌大方人人愛
教學目的：
培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。
課前準備：
1、課件設計
2、小品編排
教學過程：
一、導入：
你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學生，倒計時從“五”數到“一”。
第一次：3個同學一組迅速抱成團。
第二次：4個同學一組迅速抱成團。
第三次：5個同學一組迅速抱成團
（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了____次，我輸了＿次。）
2、談一談
（1）我找到朋友時心里感到______。
（2）我沒找到朋友時心里感到_____。
（學生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
（學生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
（2)你的交友秘訣呢？
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！
（學生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。
（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）
三、總結：
有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友
第八課 行路安全
教學目標：
1、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自己。
2、結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。
3、讓學生明確動物、植物都會保護自己，作為人更應該懂得保護自己。
教學準備：
一些動植物保護自己的資料，以及生活中最容易發生危險的事的資料。
教學過程：
一、學生自由說。
小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？如果碰到這樣的事你會怎么做呢？
二、教師講解。
是啊，日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學習一些有關怎么預防危險的方法。
三、展示動植物保護自己的資料。
我們大自然中的'許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們是怎么保護自己的嗎？
四、出示一些有關危險的圖片，學生討論。
那么，在生活中當我們遇到危險時我們該怎么辦呢？
五、教師小結。
小朋友，通過今天的學習，我們明白了我們身邊的危險很多，但并不可怕，只要我們認真學習知識，動動你那聰明的腦袋，你就能解決許多的問題。
第九課 學會正確刷牙
教學目標：
1、 讓學生學會正確的刷牙方法。
2、 養成天天刷牙的好習慣，懂得天天刷牙促健康。
重點、難點：
養成天天刷牙的好習慣，懂得天天刷牙促健康。
教學準備：
牙刷、水杯
教學時間：
一課時
教學過程：
一、談話導入
出示牙刷提問：
這是什么？生答 牙刷。對，你天天刷牙嗎？你知道正確的刷牙方法是什么？
同學們，學了第7課就知道了。
二、指導看書
1、聽老師范讀兒歌。
2、跟著老師讀課文。
3、讀后說說你知道了什么？
4、讓學生充分說一說。
5、師小結：
三、鞏固練習
說一說：正確的刷牙方法你掌握了嗎？
做一做：按照課文中的方法煤田認真刷牙。
第十課 怎樣睡得好
教學目標：
1、學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。
2、學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。
教學重點：
學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。
教學難點：
1、學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。
2、學生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。
教具：
（課前準備）投影片
教學過程：
一、導入新課
表演引入：教師進課堂，宣布上課，班長喊起立，全班學生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡，教師輕步走近，喚醒他，該生茫茫然不知所措，全班學生發出笑聲。
教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好，身體好“。
二、學習新課
（1）學生匯報并交流：自己每天晚上幾點睡覺，早上幾點起床，有沒有養成按時睡覺，按時起床的好習慣。
1) 按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間。
2) 早起有利于鍛煉身體。
3) 早起能有足夠的吃早飯的時間。俗話說：“早起三光，遲起三慌。”
2、 怎樣才能睡眠好？提高睡眠質量很重要。
3、 認識睡眠的重要性。
（1）講述：睡眠的重要性。
（2）討論：小學生每天應該保證10小時的睡眠時間，這是為什么？
（3）提問：你晚上睡覺會做噩夢嗎？做了噩夢有什么樣的感受？這對你第二天的學習有影響嗎？（讓學生有足夠的談自己感受的時間）
（4）討論：怎樣才能睡得足，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話議一議。（出示內容）
1) 為什么睡覺前不能吃得過飽？
2) 為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？
3) 為什么睡覺前不能看驚險電視節目，不能聽恐怖故事？
4) 為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除人體疲勞？
4、 了解睡姿與睡眠的關系。
（1）講述：蒙頭睡覺害處多。
看圖說話：哪種睡姿好？
第十一課 學會合作
活動目標：
1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協力就能把事情做好。
2、在活動中體驗合作的愉快心情，培養合作精神。
活動準備：
1、《火車開了》的音樂。
2、道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務欄），各種小獎品。
3、多媒體課件的輔助應用。
活動過程：
一、有個地方叫“合作”樂園，那兒不但能學到很多知識，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車出發吧！（播放《火車開了》音樂，生律動。）
二、來到“合作”樂園。（播放課件，拔蘿卜flash）
小朋友，看了動畫片，誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的？它們的心情怎樣？（生匯報）
三、讓我們的小火車繼續吧！（播放《火車開了》音樂，學生律動）
我們來到演播室，這兒要表演螞蟻搬食物的節目，可是缺少演員呢！誰會演？（請一學生當小螞蟻）一只小螞蟻好不容易找到食物，它要搬回家，在艱難地移動食物。
對話：（采訪小螞蟻）（略）
表演：（小螞蟻請一個個小螞蟻來幫忙，一起把食物搬回家）讓我們為小螞蟻們叫口號：“一二一，一二一，齊心合力搬回去。”
四、小火車開到故事屋。（播放《火車開了》音樂，學生律動）
（出示課件：三只羊）老師講三只羊的故事。
五、火車繼續開，來到了“任務欄”（播放《火車開了》音樂，學生律動）
請小朋友和同桌合作完成一幅畫，又快又好者為勝。告訴你一個秘密：先分好工，再合作畫才能畫得又快又好。
六、集體舞。（師生合作歌伴舞《洗手絹》）
七、小結：
小朋友們在“合作”樂園懂得：大家齊心努力，做事就能得勝利。
一年級健康教育教案8
教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
教學重點：從小養成勤洗手的良好習慣。
教學難點：自己正確洗手。
教學用具：媒體、黑板
教學內容及過程：
一、介紹手的作用
1、 介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的'，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
一年級健康教育教案9
教學目標
使學生學會良好的衛生習慣
教學重點難點
培養衛生的行為習慣
教學課時：1課時
教學過程
一、故事導入
同學們，今天老師給你們講個《小熊照鏡子》的故事。故事講完了，你們覺得臟兮兮的小熊可愛、漂亮啊，還是干凈的小熊可愛、漂亮呢？
二、新授
你是個講衛生、愛干凈的好孩子嗎？說說你們怎么做的。
1、講究衛生，每天干干凈凈
①勤洗澡洗頭，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，腳趾甲兩周一次）。每天睡前洗臉、洗腳。不留長發和長指甲，指甲內無污垢，身體無異味。
②勤換衣服和手帕、襪子。
③注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能刷牙。如果沒有條件的話，也要仔細漱口。
④定期整理和清洗書包。最好每月刷洗一次書包。每周整理桌洞衛生一次。
⑤不到醫院等容易傳染上疾病的場所玩耍。
⑥得了傳染病要及時報告并上醫院治療，在家養病治療時，不要到處亂跑，以免傳染給他人。
⑦愛護環境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過的口香糖、要吐的'痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻牢記，愛護環境是一個現代人應有的責任。
2、自尊自立，自己的事情自己做一個好孩子不僅要講衛生、愛干凈，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到嗎？
①合理安排時間，做事有計劃。每天晚上看天氣預報，準備好明天要穿的衣物。
②自己整理好書包、學習用品，看課程表，帶好要用到的學習材料。
③自己洗手帕及小衣物。如：襪子、內衣等。
④自己盛飯、吃飯，收拾碗筷。不挑食、不偏食。
⑤自己穿衣、疊被、整理床鋪、整理房間。
⑥在校內自己的桌子要保持整潔，經常清理桌洞，擦桌面。
⑦按時作息，為自己制定合理的作息時間，并堅持執行。 ⑧自己的事情自己做，婉言謝絕他人的包辦代替，能自己拿主意的事情要自己決定。
三、全課總結
同學們，良好行為習慣的養成勢必影響你們的一生。通過這節課的學習，希望同學們都能養成良好的習慣小朋友，我們是祖國的花朵，就要有健康的身體，養成良好的坐立臥行的好習慣，必須做到站如松，坐如鐘，走路挺起胸。學生跟說，老師板書。
一年級健康教育教案10
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教學生學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區域活動準備
活動過程
一、教學生在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來表示一下吧！（鼓掌歡迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什么事發脾氣，生氣好嗎？
5、學生看多媒體
6、提問：
（1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發脾氣，生氣呢？
（3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起床開始說起，對照例子，學生說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什么不好嗎？你生氣的時候周圍的`人怎么樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（學生熱烈討論）
1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
（比如：學習、游戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？
（唱歌，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
一年級健康教育教案11
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。
活動準備：
小朋友表情照片若干小火車
活動過程
第一環節:情景導入，激發學生興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發學生活動的.興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發學生的興趣。
2、認識心境火車。
3、讓學生數數有幾節車廂。
第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓學生找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上心境火車，請學生找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓學生按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節:選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
一年級健康教育教案12
教材簡析：
本課由自我介紹，使學生認識自我，完善自我，超越自我。
教學目標：
1、認識自我，完善自我，超越自我。
2、認識他人，寬容他人，學習他人
教學重難點：
重點：認識自我，完善自我，超越自我
難點：認識自我，完善自我，超越自我
教學準備：放大的課文圖片。（有關故事）
教學過程：
第一課時
（一）、引入主題：提出認識自我和他人的重要性和必要性
教師：同學之間見面，要相互介紹自己。你了解你自己嗎？你愿意把你介紹給大家嗎？
1、怎樣介紹你自己，我們可以這樣來介紹：我叫……，我今年……歲，我屬……
學生：較了解自己和他人（部分學生）
學生：不了解自己和他人（部分學生）
教師：現在請三位同學談談你自己是什么樣的人，客觀了說明你有哪些優缺點。如：我是一個樂觀的人，我是一個做事拖沓的人……等等。學A：我是一個有上進心的人，我是一個勤奮好學的人，我是一個怕失敗的人。
老師：這們同學只是談自己在學習方面的表現，請同學擴展開來談自己，包括學習上、思想上、生活上、人際交往方面等等。學生B：我是一個熱愛體育鍛煉的人，我是一個好比好強的人，我是一個知錯又難改的人。
學生C：我是一個自尊心很強的人，我是個怕羞的人，我是一個上課遲到的.人。
老師：好！前面三位同學簡單地談了談對自我的認識，看來同學們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個機會給大家：請同學們在紙片一上寫上我是誰？（20條左右）
學生：（自由發言談自己的，大約五六個學生代表）
（二）、仔細想想，爸爸媽媽眼中的我
1、學生在組內討論。
（三）、講故事，用展臺出示書中的圖片
（四）討論分析。
1、說說學校里的我。
2、討論兩者一樣嗎？
第二課時
一、畫自己：
大家已經介紹過了自己，現在大家拿出小鏡子照照，畫一畫可有的自己。
老師巡視指導，給予鼓勵。
二、各小組評一評，看一看誰畫的最像
（一）小組內換一下自畫像，讓其他小組猜一猜，這是誰？
（二）總結點評
教師：我們每個同學上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受。現在請同學們談談上這堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學生A：我對自己有了較全面的認識。
學生B：我有改正錯誤缺點的信心。
學生C：我認識了自己的不足。也認識了別人的長處。
學生D：我更清楚地了解了我的朋友和同學。
學生E：我對別人認識了，就更容易寬容人缺點的錯誤。
教師：同學們剛才的發言說的非常真實自然，也就說出了我們這堂課的目的，那就是……
板書設計：
1、認識自我，完善自我，超越自我。
2、認識他人，寬容他人，學習他人。（板書在黑板上）
教學反思：
本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過本堂課更傳布清楚地認識了學生，更有利于今后班主任工作的開展；學生通過這堂，在和諧、民主的氣氛中表達了自己的心聲和愿望，增進了同學之間的了解和友誼，也增強了改正錯誤和缺點，成為一個理想完美的的信心和勇氣。
一年級健康教育教案13
活動目標：
1、學生逐漸適應集體生活，樂意去學校。
2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。
3、在活動中，讓學生體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
5、培養學生健康活潑的性格。
活動重難點：
1、學生知道自己已經長大了，樂意去學校和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。
2、愛上學校，每天都開開心心地來學校。
活動準備：
1、布偶小鴨、用積木搭建的學校大門。
2、布偶表演《開開心心上學校》。
活動過程：
一、出示布偶，引起學生興趣。
1、老師拿出布偶小鴨，請學生與小鴨打招呼。
2、教師表演《小鴨上學校》。
二、學生長大了，要像小鴨子一樣到學校里學知識、學本領。
1、提問：小鴨是如何上學校的？今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來學校的？
2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來學校學知識。
3、學習兒歌《上學校》。
活動反思：
在這個過程中學生所學的經驗和表現出的積極探究的熱情，比傳統教學中學生學到的`知識更有效和更有意義。學生與教師之間平等、和諧的關系，是學生健康快樂的成長保證。因此，我們在實施教育時注重為學生創設寬松、平等、自由發展的精神心理環境，經常和孩子們一起玩，一起笑，一起學習，讓學生在輕松、寬松的氛圍中學得開心、玩得愉快。
一年級健康教育教案14
教學目標：
1、培養學生動手操作的能力，學會制作星星。
2、鼓勵學生發現自己的優點，并能在課堂上敢于表達自己的優點。
3、通過教學，培養學生的自信心和表現欲望。教學重點：學會制作星星，并在制作過程中注意安全。
教學難點：繪制星星，學會用剪刀。
教學過程：
第一課時
一、導言
1、同學們，你見過星星嗎？星星除了美麗之外還有什么作用呢？
2、老師還用星星來表揚我們，對，誰表現好了老師就給他加星星。
3、導入新課板書課題
二、動手操作
1、準備材料：
（1）卡紙（各色）、鉛筆
（2）剪刀
2、教師在黑板示范畫星星
3、學生動手繪畫
4、教師巡視指導
三、展示作品
（一）學生小組內展示自己繪制的星星
（1）小組內互評
（2）同學之間指出不足，互相修改
（3）小組內評選出優秀者
（二）組和組之間展示
1、小組之間展示
2、說一說你們組為什么作的這么漂亮？
3、修改自己的星星
四、課堂小結
第二課時
一、導入新課
1、上節課我們制作了星星，大家制作的非常認真。
2、你知道嗎，認真是一個人非常重要的一個優點。那么你有多少優點呢？請把你的所有優點都寫在這顆星星上，好嗎？
二、看圖找自己的優點
1、把書翻到第51頁看圖，圖上畫的是什么？
找同學生來發言。圖上有一個小朋友在給他媽媽來洗腳。你對這幅圖上的小朋友有什么評價？
2、下面這幅圖小朋友在干什么呢？
這組小朋友在唱歌，他們心情非常高興。我非常羨慕唱歌的小朋友。
三、找自己的優點
1、同學們，現在找一找自己身上的優點。
2、說一說自己身上的優點
同學發言：我的優點是聽話、上課能注意聽講、遵守學校紀律、關心同學、愛護班級、我會幫父母作家務
四、把自己的.優點寫在自己的小星星上
五、展示自己的小星星
板書設計：
第九課我是最亮一顆星
1、制作小星星
2、寫自己的優點
教學反思：
通過學習，學生明白了領悟到學會合作的重要性。
一年級健康教育教案15
教學目標
（一）知識與能力目標
教育學生要吃好一日三餐，讓學生明白食物與成長之間的關系。（二）過程與方法：結合書上的圖片，讓學生們知道吃好一日三餐的學問
（三）情感態度與價值觀
培養學生正確的觀點
教學重點難點
一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。
教學課時：1課時
教學過程
一、導入
兒童需要足夠的食物才能很好地發育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長得差一些。身體要獲得各種必需的營養素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。
二、板書課題：第九課吃好一日三餐的學問
三、新授
膳食中的食品類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生合活動必需的重要物質，平時要多喝開水。如果養成飲食定時定量的習慣。那么每次到了進食時間就是一個刺激，到時候大腦的攝食中樞就自然會興奮起來。因此會有良好的食欲，消化系統也自然地開始一系列活動，準備迎接食物進行消化、吸收。一日三餐，各餐食物的質和量應有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃些。一日三餐熱量的'分配為：早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。學生上午要上三四節課，如早餐沒吃好或汪吃早餐，會使機體熱量不足，上課精力不跳，容易疲勞。嚴重時會頭暈無力，影響身體健康和學習效果。
四、討論
1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對不對？
2、一日要吃多少餐？每餐的數量一樣嗎？
（學生各自發言，教師總結）
3、教師帶讀第38頁的課文
（學生齊讀，分組讀）
五、課堂總結
通過這節課的學習，我們學會吃好一日三餐的學問
六、布置作業
回家后把今天的內容說家長聽
七、板書第九課吃好一日三餐的學問
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