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糖尿病健康教育知識

時間:2026-04-10 19:44:40 教育

糖尿病健康教育知識

糖尿病健康教育知識1

  一、糖尿病的定義

糖尿病健康教育知識

  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

  二、糖尿病的癥狀

  糖尿病癥狀可總結(jié)為“三多一少”,所謂“三多”是指“多食、多飲、多尿”,“一少”指“體重減少”。

  (1)多食:由于大量尿糖丟失,如每日失糖500克以上,機(jī)體處于半饑餓狀態(tài),能量缺乏需要補(bǔ)充引起食欲亢進(jìn),食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌,因而病人易產(chǎn)生饑餓感,食欲亢進(jìn),老有吃不飽的感覺,甚至每天吃五六次飯,主食達(dá)1~1.5公斤,副食也比正常人明顯增多,還不能滿足食欲。

  (2)多飲:由于多尿,水分丟失過多,發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水,刺激口渴中樞,出現(xiàn)煩渴多飲,飲水量和飲水次數(shù)都增多,以此補(bǔ)充水分。排尿越多,飲水也越多,形成正比關(guān)系。

  (3)多尿:尿量增多,每晝夜尿量達(dá)3000~5000毫升,最高可達(dá)10000毫升以上。排尿次數(shù)也增多,一二個小時就可能小便1次,有的病人甚至每晝夜可達(dá)30余次。糖尿病人血糖濃度增高,體內(nèi)不能被充分利用,特別是腎小球?yàn)V出而不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿,出現(xiàn)多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。

  (4)消瘦(體重減少):由于胰島素不足,機(jī)體不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速來補(bǔ)充能量和熱量。其結(jié)果使體內(nèi)碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗,再加上水分的丟失,病人體重減輕、形體消瘦,嚴(yán)重者體重可下降數(shù)十斤,以致疲乏無力,精神不振。同樣,病程時間越長,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明顯。

  三、糖尿病的常見病因

  1、與1型糖尿病有關(guān)的因素有關(guān):

  (1)自身免疫系統(tǒng)缺陷:因?yàn)樵?型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細(xì)胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞,使之不能正常分泌胰島素。

  (2)遺傳因素:目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ),這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對染色體的HLA抗原異常上?茖W(xué)家的研究提示:I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)—如果你父母患有糖尿病,那么與無此家族史的人相比,你更易患上此病。

  2、與2型糖尿病有關(guān)的因素

  (1)遺傳因素:和1型糖尿病類似,2型糖尿病也有家族發(fā)病的特點(diǎn)。因此很可能與基因遺傳有關(guān)。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如:雙胞胎中的一個患了1型糖尿病,另一個有40%的機(jī)會患上此病;但如果是2型糖尿病,則另一個就有70%的機(jī)會患上2型糖尿病。

  (2)肥胖:2型糖尿病的一個重要因素可能就是肥胖癥。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生2型糖尿病。

  (3)年齡:年齡也是2型糖尿病的發(fā)病因素。有一半的2型糖尿患者多在55歲以后發(fā)病。高齡患者容易出現(xiàn)糖尿病也與年紀(jì)大的人容易超重有關(guān)。

  (4)生活方式改變:吃高熱量的食物和運(yùn)動量的減少也能引起糖尿病,有人認(rèn)為這也是由于肥胖而引起的。肥胖癥和2型糖尿病一樣,在那些飲食和活動習(xí)慣均已“西化”的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。

  3、與妊娠型糖尿病有關(guān)的因素

  (1)激素異常:妊娠時胎盤會產(chǎn)生多種供胎兒發(fā)育生長的激素,這些激素對胎兒的健康成長非常重要,但卻可以阻斷母親體內(nèi)的胰島素作用,因此引發(fā)糖尿病。妊娠第24周到28周期是這些激素的高峰時期,也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時間。

  (2)遺傳基礎(chǔ):發(fā)生妊娠糖尿病的患者將來出現(xiàn)2型糖尿病的危險(xiǎn)很大(但與1型糖尿病無關(guān))。因此有人認(rèn)為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關(guān)。

  (3)肥胖癥:肥胖癥不僅容易引起2型糖尿病,同樣也可引起妊娠糖尿病。

  四、糖尿病的危害

  1、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的加重(長期用藥)

  2、生理上的危害(引起眾多的并發(fā)癥)

  3、心里危害。糖尿病是一種終身性疾病,它有著急慢性病發(fā)癥。

  五、急慢性并發(fā)癥

  在我國只有1/3的患者能得到積極的治療,而另外2/3不能得到正規(guī)的治療或者根本得不到任何治療。糖尿病的發(fā)生率非常高,嚴(yán)重一影響患者的生活質(zhì)量。但是有些患者80多歲,患糖尿病30多年卻無明顯的并發(fā)癥,只是定期來住院調(diào)整藥物。這說明糖尿病雖然不能得到根治,但可以控制并發(fā)癥和預(yù)防的。糖尿病患者必須打持久戰(zhàn),用知識戰(zhàn)勝糖尿病,得了糖尿病并不可怕,可怕的是患上并發(fā)癥。它有急慢性并發(fā)癥。

  1、急性并發(fā)癥糖尿病酮癥酸中毒乳酸性酸中毒高滲綜合征(老年人)低血糖合并感染。

  2、慢性并發(fā)癥可以累及多個器官。

  (1)侵犯到腦.:可以引起腦梗塞。

  (2)侵犯到心血管:可引起高血壓,冠心病,心肌梗塞。而心血管疾病患者致死致殘或造成經(jīng)濟(jì)損失的主要原因。

  (3)累及到腎臟:可引起糖尿病腎病,最終可致腎功能衰竭(也就是尿毒癥大家都知道腎臟是人體的排泄器官,一旦它壞了,小便是排不出來)只能靠透析來維持生命,,那不光人受罪花費(fèi)也很大。

  (4)眼睛:可引起青光眼,白內(nèi)障,視物模糊看不清東西。病程在20年以上的患者都有不同程度的視網(wǎng)膜病變,而視網(wǎng)膜病變是糖尿病失明的主要原因。

  (5)周圍神經(jīng)病變:可引起手腳麻木,刺痛感,身上有小蟲子爬的感覺或腳上有踩棉墊的感覺。

  (6)糖尿病足:也就是爛腳。千里之行始于足下,人一旦失去了雙腳就意味著日常生活是很難自理的。對這一點(diǎn)深刻體會莫過于因糖尿病足而截肢的患者。不要小看一個針眼,一個很小的'傷口,還有腳氣

  六、糖尿病診斷說明

  糖尿病患者主要是葡萄糖的氧化發(fā)生障礙,機(jī)體所需能量不足,故患者感到饑餓多食;多食進(jìn)一步使血糖升高,血糖升高超過腎糖閾時出現(xiàn)尿糖,糖的大量排出必然帶走大量水分故引起多尿;多尿失水過多,血液濃縮引起口渴,因而多飲;由于糖氧化供能發(fā)生障礙,大量動員體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的氧化功能,嚴(yán)重時因消耗多,身體逐漸消瘦,體重減輕。這就形成了糖尿病的“三多一少”即多食.多飲.多尿和體重減輕。

  (一)確診為糖尿。

  1、具有典型癥狀,空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/l。

  2、沒有典型癥狀,僅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/l應(yīng)再重復(fù)一次,仍達(dá)以上值者,可以確診為糖尿病。

  3、沒有典型癥狀,僅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/l糖耐量實(shí)驗(yàn)2小時血糖≥11.1mmol/l者可以確診為糖尿病。

  (二)可排除糖尿。

  1、如糖耐量2小時血糖7.8-11.1mmol/l之間,為糖耐量受損;如空腹血糖6.1-7.0mmol/l為空腹血糖受損,均不診斷為糖尿病。

  2、若餐后血糖<7.8mmol/l及空腹血糖<5.6mmol/l可以排除糖尿病。

  七、糖尿病的預(yù)防對策

  糖尿病是一種可防可治之病。有研究表明,一般從餐后血糖升高到確診為糖尿病,需要7年左右的時間。最初的餐后血糖升高往往不用治療,只要改變飲食習(xí)慣和生活方式就可使血糖恢復(fù)正常。這足見糖尿病的早期預(yù)防是大有可為的,無糖尿病者完全可能不得糖尿病。雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)水平可使糖尿病患者不因糖尿病致殘或早亡,但其治愈還是很困難。因此,預(yù)防仍然是最關(guān)健的。關(guān)于糖尿病的預(yù)防,有關(guān)專家提出了“四個要點(diǎn)”:

  1、“多懂點(diǎn)兒”

  即知識預(yù)防。接受健康教育,學(xué)習(xí)糖尿病知識。何謂“多”?就是既要知曉家庭有無糖尿病史,又要知曉防治措施,還要通過經(jīng)常檢測知道自己的血糖水平。

  2、“少吃點(diǎn)兒”

  即飲食預(yù)防。何謂“少”?就是進(jìn)食要留有余地,不可一味滿足食欲,七八成飽即可。飲食盡量清淡、低脂、低糖、多吃魚肉、瓜菜、黑木耳、蒜、茶等。減少脂肪的攝入量,增加膳食纖維,防止肥胖和高脂血癥等誘發(fā)因素的形成。有肥胖危險(xiǎn)因素者注意體重、腰圍、腰圍與臀圍比值的控制。

  3、“勤動點(diǎn)兒”

  即運(yùn)動預(yù)防。運(yùn)動可以減少脂肪組織和增加細(xì)胞對胰島素的敏感性,降低患非依賴胰島素糖尿病的危險(xiǎn)。適當(dāng)鍛煉還可增強(qiáng)心肺功能,降低血粘。目前公認(rèn),經(jīng)常參加鍛煉的人比不參加運(yùn)動的人隨年齡增長發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)要小20%。經(jīng)常參加“出點(diǎn)汗、喘點(diǎn)氣”的運(yùn)動,最好每天半小時,每周至少5次。

  4、“放松點(diǎn)兒”

  即心理預(yù)防。避免精神創(chuàng)傷,提高心理應(yīng)激能力,從而保證胰島素的正常分泌。

  5.戒煙限酒,保證睡眠。

  高血粘者必須戒煙,因?yàn)槲鼰熆墒寡苁湛s,血粘加重。

  八、糖尿病的治療方法

  1、飲食指導(dǎo)

  飲食控制是糖尿病的基礎(chǔ)治療措施,尤其是Ⅱ型糖尿病的重要治療手段。合理的飲食有利于減輕體重,控制血糖和防止低血糖,改善脂代謝紊亂和高血壓。教會患者根據(jù)自己的體重、身高、性別、運(yùn)動量等情況計(jì)算飲食量,保證合理的營養(yǎng),嚴(yán)格控制甜食,多吃纖維素的蔬菜,如青菜、芹菜等,避免進(jìn)食高膽固醇食物,要根據(jù)血糖制定糖尿病飲食。

  2、運(yùn)動指導(dǎo)

  “生命在于運(yùn)動”任何人都需要運(yùn)動,此病除應(yīng)用藥物和飲食療法外,運(yùn)動也尤為重要,首先可以提高胰島素的敏感性,改善血糖控制,其次加速脂肪分解,減輕體重,改善脂代謝,有利益預(yù)防糖尿病心血管并發(fā)癥,最后可增強(qiáng)體力及免疫功能以及減輕病人壓力和緊張情緒。糖尿病運(yùn)動應(yīng)因人而異,適可而止,循序漸進(jìn),持之以恒,以有氧運(yùn)動為主,醫(yī)療步行是最佳方法。年青、體質(zhì)好的可采用跑步、游泳、登山、打球、騎自行車等,年老體弱者可打太極拳或慢速步行,運(yùn)動時間為20-60分鐘,每周3-5次,運(yùn)動最好選擇在餐后1小時左右進(jìn)行,出去運(yùn)動要隨身攜帶糖塊,以免低血糖時備用。

  3、用藥指導(dǎo)

  向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng),并介紹降糖藥的餐前餐后服用的不同類型,聯(lián)合用藥更應(yīng)小心謹(jǐn)慎。對胰島素冶療的患者應(yīng)告訴他抽取胰島素劑量必須準(zhǔn)確,應(yīng)在餐前半小時注射,必須按時進(jìn)餐。了解胰島素的種類、作用、特點(diǎn)、儲存方法、注射方法及不良反應(yīng)。不管是口服降糖藥還是注射胰島素均應(yīng)定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況,由醫(yī)生調(diào)整藥物劑量。

糖尿病健康教育知識2

  通過宣講糖尿病糖尿病癥狀、與1型糖尿病有關(guān)的因素、與2型糖尿病有關(guān)的因素、與妊娠型糖尿病有關(guān)的因素、臨床診斷臨床表現(xiàn)。使群眾了解到糖尿病是慢性病,血糖升高對器官造成慢性持續(xù)性損害,嚴(yán)重的引發(fā)的并發(fā)病。糖尿病壓患者應(yīng)認(rèn)識到長期平衡有效控制高血壓的'重要性和必要性。

  為居民提供糖尿病防控知識宣傳教育,本次宣傳活動受到了教師的好評,我們的目的在于努力提高人群對糖尿病的知識、治療率及控制、降低人群的血糖水平,逐步將糖尿病防治知識普及到每一個家庭。

糖尿病健康教育知識3

  隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病、高血壓等疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切!』加刑悄虿『笥绕湟⒁怙嬍,糖尿病患者往往不知道自己應(yīng)該吃什么、怎么吃,為了提高老百姓的`健康意識,了解糖尿病飲食的相關(guān)知識,特別是怎樣吃水果,提倡健康生活,我院于20xx年12月01日上午在我院三樓為廣大百姓上了一堂名為“糖尿病健康宣教—怎么吃水果”的健康講座。

  活動向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生及百姓發(fā)出通知,共有24名糖友和23名鄉(xiāng)醫(yī)參加活動。

  通過講座向群眾們宣傳糖尿病飲食,特別是怎樣吃水果的相關(guān)知識,活動介紹了糖生成指數(shù)(GI),介紹了常見的各種水果的糖生成指數(shù)及糖尿病病人吃水果原則。

  通過開展了糖尿病健康飲食知識講座,糖尿病患者對平時應(yīng)該怎么吃、吃什么,特別是怎樣吃水果有了更多了解。糖尿病患者們聽了此次講座后,個個受益匪淺,大家都說,今天的講座對我們平時的飲食有很大幫助,對我們平時的血糖管理奠定了基礎(chǔ)。

糖尿病健康教育知識4

敬愛的評委,親愛的同仁們:

  糖尿病是一種慢性高血糖狀態(tài);臨床主要表現(xiàn):多飲、多食、多尿、體重減輕。人群易發(fā)生糖尿病的主要危險(xiǎn)因素如:家族遺傳、肥胖、能量攝入增加和體力活動減少、人口老齡化及高血壓高血脂。其中,肥胖、能量攝入增加和體力活動減少又是最重要的危險(xiǎn)因素。

  在糖尿病治療過程中很早就有專家用五架馬車來形容糖尿病的治療手段,這五架用來和糖尿病戰(zhàn)斗的馬車就是“糖尿病教育和心理治療”“藥物治療”、“飲食療法”、“運(yùn)動療法”“糖尿病監(jiān)測”。今天將針對“運(yùn)動治療”來給大家予以講解。

  一、運(yùn)動治療基礎(chǔ):

  1、運(yùn)動時肌肉和肝臟要分解糖原,血糖就下降了,長期保持運(yùn)動就有積累的降糖效果。

  2、運(yùn)動鍛煉可以使組織葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白增加,機(jī)體胰島素的敏感性就增強(qiáng)了。

  3、運(yùn)動消耗能量,降低體重,減少脂肪,血脂改善,最終降低血糖。

  4、運(yùn)動鍛煉改善心、肺功能,增強(qiáng)體質(zhì),改善全身狀況。

  二、運(yùn)動治療適應(yīng)人群

  1、病情控制穩(wěn)定的2型糖尿病

  2、體重超重的2型糖尿病

  3、穩(wěn)定期的1型糖尿病

  4、穩(wěn)定期的妊娠糖尿病

  三、那些糖尿病患者不適宜運(yùn)動

  不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可能誘發(fā)心腦血管意外,運(yùn)動需要一定的場合、時間,病人體力較弱,運(yùn)動難以堅(jiān)持等等,最后可能使患者選擇休息而不參加活動,這些因素都會使運(yùn)動療法的效果受到影響。

  1、病情控制不佳,血糖很高或血糖波動大的'患者。

  2、有急性病發(fā)癥的患者,如:急性感染、酮癥酸中毒等。

  3、有嚴(yán)重慢性病發(fā)癥的患者,如:心、腎功能衰竭、嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變、下肢大血管病變、植物神經(jīng)功能紊亂、中毒高血壓等。

  四、運(yùn)動“三部曲”?

  1、運(yùn)動前熱身:在正式運(yùn)動前先做15分鐘熱身活動,如伸腰、抬腿、慢走等使肌肉先活動起來,避免肌肉拉傷。

  2、運(yùn)動過程:應(yīng)保持20-30分鐘,但在剛開始可由5-10分鐘逐漸加量,至20-30分鐘。運(yùn)動方式比如:步行、慢跑、游泳、跳繩等

  3、放松恢復(fù)過程:運(yùn)動結(jié)束后,不要突然停止,最好再做10分鐘放松運(yùn)動,逐漸放慢節(jié)奏。再坐下休息。

  五、什么時間去鍛煉最合適?

  鍛煉時間可以由自己根據(jù)自身情況來選擇,原則上是,三餐后1—2小時內(nèi)運(yùn)動效果最佳,因?yàn)椴秃?—2小時內(nèi)血糖較高,尤其是早餐后為一日血糖最高的時期。很多老年人喜歡晨煉,這也是可取的,但是要注意,如果早晨長時間鍛煉或者血糖在6.0 mmol/L以下,就應(yīng)該進(jìn)食一些食物后再去鍛煉,因?yàn)樘悄虿∪说难钦{(diào)節(jié)能力比正常人差,空腹運(yùn)動中,容易導(dǎo)致低血糖,而一旦低血糖就容易發(fā)生暈倒等意外。

  六,怎樣的運(yùn)動量才是防治糖尿病最有利,對自己最適合的?

  在運(yùn)動中很多人不知道多大的運(yùn)動量對自己是最合適的。運(yùn)動量應(yīng)該根據(jù)自身情況,既要很好的利用運(yùn)動的治療效果,又要最安全的不會損害身體?梢愿鶕(jù)自我的運(yùn)動感覺來判斷,很輕松、輕松、稍費(fèi)力、費(fèi)力、很費(fèi)力,應(yīng)該在輕松、稍費(fèi)力的感覺上比較合適。

  在身體反應(yīng)上,適宜的運(yùn)動量是:運(yùn)動后感有微汗,輕度肌肉酸痛,休息后即可消失,次日精力充沛,有運(yùn)動欲望;食欲和睡眠良好。不適宜的運(yùn)動量是:運(yùn)動后大汗淋漓,胸悶,氣喘,易激動,不思食欲;脈搏在運(yùn)動后15分鐘不能恢復(fù);次日周身乏力,酸痛,應(yīng)該調(diào)整減量。

  七、為什么鍛煉活動要堅(jiān)持?

  糖尿病人堅(jiān)持參與活動、鍛煉是運(yùn)動方案能取得良好效果的關(guān)鍵。實(shí)驗(yàn)研究表明,規(guī)則運(yùn)動產(chǎn)生的積累降糖效果2周就可以產(chǎn)生,而如果活動停止間歇4—5天,那么已經(jīng)獲得改善的胰島素敏感性也會隨之下降、消失。所以,推薦糖尿病人選擇容易堅(jiān)持的運(yùn)動方式,盡量增加日常的體力活動,增大熱能的消耗。

  八、糖尿病患者運(yùn)動鍛煉的安全問題和注意事項(xiàng)是什么?

  運(yùn)動也有禁忌癥,不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也會產(chǎn)生危害。有如下情況,就應(yīng)該休息不可參加運(yùn)動:

 。1)血糖未控制,餐后血糖>16.7mmol/L。

 。2)糖尿病合并酮癥、低血糖。

 。3)糖尿病腎病。

 。4)糖尿病合并視網(wǎng)膜病變。

 。5)糖尿病合并感染。

  (6)糖尿病高血壓未被控制或合并不穩(wěn)定心絞痛。

  (7)糖尿病足感覺神經(jīng)障礙、足潰瘍或關(guān)節(jié)病變。

  為了安全的鍛煉,運(yùn)動應(yīng)該注意哪些問題呢?

  注意事項(xiàng):

  (1)不進(jìn)行憋氣、負(fù)重類型的力量運(yùn)動,不進(jìn)行激烈的競爭性比賽和運(yùn)動。

 。2)避免空腹及服降糖藥后60—90分鐘運(yùn)動,長時間活動要攜帶糖果以免發(fā)生運(yùn)動中低血糖,避免在運(yùn)動的肢體注射胰島素。

  (3)運(yùn)動中如果出現(xiàn)胸痛、胸悶、頭暈、腹痛、嘔吐、大汗淋淋等癥狀應(yīng)立即停止,休息。

 。4)注意運(yùn)動中足的保護(hù),穿松軟合適的鞋和襪,每天運(yùn)動后進(jìn)行足的自我檢查,注意皮膚溫度、有無發(fā)紅、水泡、疼痛、感覺障礙。(因?yàn)樘悄虿䦟?dǎo)致神經(jīng)損害,足部感覺不到疼痛,而造成足的損害。)

  運(yùn)動鍛煉后,應(yīng)該做好一天活動的記錄情況,目的是觀察運(yùn)動療效及反應(yīng),及時調(diào)整運(yùn)動方式;并且應(yīng)該定期監(jiān)測血糖及相關(guān)指標(biāo)的變化,以觀察運(yùn)動效果。

糖尿病健康教育知識5

  隨著物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病,成為危害人們健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。

  為了是我鎮(zhèn)鄉(xiāng)醫(yī)能夠更好的為百姓服務(wù),我慢病科8月9日對鄉(xiāng)醫(yī)進(jìn)行了“糖尿病防治知識”的學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)糖尿病的相關(guān)知識,結(jié)合農(nóng)村實(shí)際情況向與會人員講解了目前糖尿病患者的現(xiàn)狀,仔細(xì)解釋了糖尿病的'病因。通過學(xué)習(xí)大家知道了糖尿病與遺傳有關(guān)、年齡有關(guān)、飲食有關(guān)、肥胖有關(guān)等,在對患者用藥時不能任意加大或減少藥物的計(jì)量,傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降等。

  通過開展了糖尿病健康知識培訓(xùn),大家很好的掌握了糖尿病預(yù)防知識,對大家后面工作的開展起到了很好作用。

糖尿病健康教育知識6

  為有效普及健康教育知識,保障社區(qū)長者的健康,并且提高社區(qū)長者對糖尿病的疾病預(yù)防,羅崗社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心舉辦了“心系晚年康”系列講座之“糖尿病健康知識宣教”。

  什么是糖尿? 是由遺傳因素、免疫功能紊亂、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體,由于胰島素絕對或相對不足而引起的糖、蛋白、脂肪代謝紊亂,并繼發(fā)維生素、水、電解質(zhì)紊亂的一組內(nèi)分泌代謝疾病,一種慢性終身性疾病, 因此治療也是終身的。

  接下來工作人員慢慢講解了糖尿病的臨床表現(xiàn)、危害及如何防治急慢性并發(fā)癥,良好的生活方式干預(yù)—飲食計(jì)劃、運(yùn)動處方,自我血糖監(jiān)測。和在心理上正確的對待糖尿病,有“既來之,則安之”的心理適應(yīng)。

  糖尿病是一種在一定的.遺傳易感性基礎(chǔ)上發(fā)生的生活方式疾病,我們不能改變遺傳,但能掌握自己的生活方式。預(yù)防并發(fā)癥可以幫助社區(qū)長者們降低治療總費(fèi)用、改善生活質(zhì)量和降低死亡率。

  通過此次“糖尿病”的健康知識講座,豐富了長者們的健康意識,增強(qiáng)了長者們對糖尿病的了解,長者們很滿意此次的活動。

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