國旗下講話-我運動我健康我快樂

尊敬的各位領導老師、親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂》。

　　同學們，有一部迪斯尼動畫電影《汽車總動員》，也叫《賽車總動員》，大家看過的請舉手，還有這么多沒看過的，真遺憾。這部電影真的是超級炫酷，講的是與賽車有關的故事。里面擁有許許多多世界級的名跑車。今天我們假設有這樣一場比賽，我們操場上所有的同學可以假設自己開了一輛跑車，你的車可能是最漂亮的，你的車可能是最酷的，你的車可能是性能最好的，比賽的終點有豐厚的大獎和禮物等著你，沿途中有迷人的景色等著你。好，現在站在了同一起跑線上，我們摩拳擦掌，躍躍欲試，都想甩開對手，沖向終點，欣賞最美麗的景色，贏得最美好的人生。好，比賽馬上開始，現在我宣布：你們?——還都沒加油！

　　孩子們，你們還能比賽嗎？你們的小跑車還能再跑嗎？是不是很失望？其實，老師想用這樣一個例子告訴你們：車需要加油才能跑，我們的人生也需要加油才能走啊！無論你有什么美好的愿望，你想成為科學家、工程師，你想成為音樂家、舞蹈家，你想造福全人類，你想通過你的努力讓自己和家人享受幸福；或者你的夢想很簡單，就是考個不錯的大學，有個不錯的工作，將來能聽聽音樂，旅旅游，享受人生就可以了。可是這一切的夢想與愿望，沒有了健康，一切都將是幻影，都將變為“0”。那么怎樣為健康加油，為美好的人生加油呢？那就是運動！

　　生活中，有些同學站了一會兒就感覺頭暈了，跑了一會兒就感覺累了，干了一會兒活就感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了等等，這都說明大家體質比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。

　　“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動，能夠帶給我們活力，帶給我們快樂；運動，能夠賦予我們勇敢，賦予我們力量；運動，能增強身體的抵抗力，能使人精力充沛，學習、工作起來精神充足。所以，希望同學們馬上加入體育運動的行列。為了進一步掀起我校體育運動的新高潮，向全校同學發出以下倡議：

　　一、提高對體育運動的認識。積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以健康的體魄和飽滿的精神狀態對待每一天。

　　二、積極參加戶外活動，養成良好的鍛煉習慣。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間，我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。平時呢，也可以多跑跑步、打打球、在節假日，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步、登登山。

　　三、強化團結協作，大力弘揚體育精神。在和同學、伙伴運動的時候，要講團結，會合作，在鍛煉身體的同時，增加友誼，更讓我們的快樂加倍！

　　四、安全第一是關鍵，在活動中一定要注意安全，包括自身和他人的安全，尤其是有體育器材的場地要按要求活動，聽取老師的指令要求，避免事故的發生。

　　同學們，你們是祖國的希望和未來，也是家庭的希望和未來，同時我們每個人也是自己生命的主宰，無論是祖國建設的需要，還是實現夢想的需要，都要求我們有強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。所以，就讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂，為自己的美麗人生加加油吧；

　　讓我們堅信：我運動、我健康、我快樂！。

　　謝謝大家！

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