兒童湯的做法大全家常

　　有哪些湯適合兒童喝的呢？要怎么做呢？下面是小編為大家收集整理的兒童湯的做法相關內容，歡迎閱讀。

　　魚骨湯

　　1、功效：增強鈣質、清潤

　　2、配料：大魚骨，選中段到尾，切件。紅蘿卜+黃豆+雪耳

　　3、做法：起鍋略煎魚骨，紅蘿卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滾十分鐘后換落湯煲去煲，加黃豆和雪耳。湯直接飲用，或用來煮面煮粥。

　　大骨湯

　　1、功效：增強鈣質，健脾開胃

　　2、配料：豬骨(最好選用蔗渣骨那幾塊，和賣豬肉的講人家就明白的了。不要用桶骨，肥。)+茨實+淮山+苡米

　　3、如果用電子瓦撐，熬半天。最好一次買多些料，煲濃些，煲一大煲，然后買幾個小膠合分裝起來，放冰箱冷藏那格，凍成冰坨子，然后每天要用才拿出來解凍。那就不用每天煲。

　　竹蔗馬蹄紅蘿卜茅根水

　　1、功效：清熱、降火、潤肺。遠沒有涼茶這么涼，但很清潤。可常喝。

　　2、做法：放在一起煲2小時即可。

　　3、微甜，小孩可以直接當水喝。尤其適合那些不愿意喝水的小孩。

　　高營養雞湯

　　1、配料：雞腳四只、雞腿一只、淮山、茨實

　　2、做法：將配料放入湯煲中，放約2湯碗水，煲濃。

　　3、功效：雞腿肉煲的湯香味很特別，比光是用雞肉煲的湯味道要更香。加雞腳能有助于骨頭的軟化、營養融入湯中。大家煲骨頭湯，不妨都放一些雞腳，你會發現煲出來的湯特別濃、骨頭也很容易熬爛。

　　蘋果瘦肉無花果煲雪耳

　　功效：潤喉、酸甜可口，開胃。小孩可常喝，當水喝都很好。

　　材料：蘋果三只、削皮切塊。瘦肉五六文。無花果2個。雪耳1個。

　　做法：用湯煲煲2小時左右。

　　谷芽麥芽煲山楂

　　功效：健脾、開胃、消滯

　　材料：到中藥房買山楂，告訴他你的小孩有多大，人家就會執相應的分量了。

　　做法：煲水喝。可常喝。

　　奶白魚尾湯

　　功效：增強鈣質、鮮甜醒胃、富含蛋白質

　　材料：大魚尾一條+紅蘿卜半個

　　做法：紅蘿卜切成細塊。魚尾洗凈，起鍋落油略煎，加紅蘿卜略炒，然后直接加白開水，大火滾20分鐘。隔渣飲用。魚尾略煎后滾出來的湯是奶白色的，非常誘人，加紅蘿卜后湯更加鮮甜。寶寶必定喜歡。但一定要用“厘仔”隔渣，不然會有殘留的魚骨的

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