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清燉草魚的家常做法

時間:2022-07-02 11:40:58 美食

關于清燉草魚的家常做法

  民以食為天,吃對于人們來說十分重要,對于吃貨來貨更是不可缺少的。下面是小編為您帶來的是關于清燉草魚的家常做法,希望對您有所幫助。

  清燉草魚是一道營養豐富的家常菜,一般是以草魚為主要原料制作而成。清燉草魚營養豐富,含有豐富的蛋白質,脂肪,不飽和脂肪酸,氨基酸,維生素以及多種礦物質。具有促進血液循環,美容養顏,益氣補血的功效。

  材料

  草魚一條、花椒大料適量、香菜、蔥姜蒜。

  做法

  1、熱鍋熱油,蔥姜蒜大料下鍋,煸炒魚放入鍋中,煸熟雙面。

  2、放鹽加水,喜歡喝湯的多加些水。

  3、開鍋后改小火20分鐘,出鍋放香菜或香蔥丁。

  4、喜歡放吃蒜的可以在燉魚的時候多放些,燉魚時加入姜片大蒜出鍋時放香菜都可以去除魚腥味,千萬不要放醋影響口感。

  家常清燉草魚

  材料

  草魚、蔥、蒜、醬油、醋、花生油、八角、花椒粒。

  做法

  1、把草魚清洗干凈,控干水。

  2、把魚身沾少許淀粉。

  3、放到平底鍋把魚的兩面煎成金黃色。

  4、鍋中倒入少許花生油,六成熱,放入八角、花椒粒、蔥、花椒粒爆香。

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