為什么會(huì)耳鳴，耳鳴的治療方法
耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無(wú)相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺(jué)。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀(如聽(tīng)神經(jīng)瘤)。下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家閱讀!
耳鳴的原因
一、主要是耳部的疾病
如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。
如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞
二、血管性疾病也會(huì)發(fā)生耳鳴
如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。
三、多種疾病都可引發(fā)耳鳴
幾乎任何可引起耳疾的原因都可導(dǎo)致耳鳴癥狀出現(xiàn)，但與聽(tīng)力之間的關(guān)系復(fù)雜。也許可能僅由於一小片盯聹接觸到鼓膜而引起耳鳴，但也可能是由於一個(gè)位於聽(tīng)神經(jīng)的腫瘤而導(dǎo)致。其他如耳硬化癥(一種發(fā)生於中耳聽(tīng)小骨的疾病)、耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。耳鳴表現(xiàn)多種多樣，有的為一側(cè)耳鳴，有的則為兩側(cè);有的間歇出現(xiàn)，有的持續(xù)不停;輕者安靜時(shí)方覺(jué)耳鳴，重者身處鬧市時(shí)都感到吵鬧不安。
耳鳴的治療方法
耳鳴的自助治療
通過(guò)書籍或小冊(cè)子提供的耳鳴信息可以補(bǔ)充患者接受醫(yī)生咨詢的內(nèi)容。對(duì)于耳鳴，有一些關(guān)于耳鳴信息的小冊(cè)子可以幫助耳鳴患者了解耳鳴，去除對(duì)耳鳴的恐懼，建立正確的對(duì)耳鳴的認(rèn)識(shí)，這種對(duì)耳鳴認(rèn)識(shí)的改變本身就使一些耳鳴患者最終逐漸接受耳鳴，不需要再接受另外的治療。
這些針對(duì)耳鳴患者的小冊(cè)子通常包括的內(nèi)容有：解釋什么是耳鳴?什么引起了耳鳴?耳鳴都有那些可能的治療?耳鳴咨詢和聲音治療的作用。解釋耳鳴并不是嚴(yán)重的疾病(首先接受了必要的醫(yī)學(xué)檢查)。解釋如何會(huì)導(dǎo)致耳鳴，過(guò)于關(guān)注耳鳴會(huì)使耳鳴加重。解釋對(duì)耳鳴的了解會(huì)逐漸減輕耳鳴的影響，學(xué)會(huì)忽視耳鳴的存在。降低迅速減輕耳鳴的期望值。推薦使用噪聲發(fā)生器或其他聲源，在安靜的白天或夜晚提供低音量的背景噪聲。
一些耳鳴治療機(jī)構(gòu)提供耳鳴咨詢小冊(cè)子給患者，同時(shí)這些小冊(cè)子通常被作者認(rèn)可可以被復(fù)制，而不存在版權(quán)，但是通常作者要求復(fù)制者標(biāo)明原著的出處。例如英國(guó)劍橋大學(xué)Addenbrooke醫(yī)院 David M提供的《耳鳴的自助治療 Tinnitus Self-treatment》，美國(guó)Iowa大學(xué)Tyler提供的《耳鳴：你該怎么做?Tinnitus： How you can help yourself!》
電刺激治療耳鳴
早在上世紀(jì)80年代，Kuk等就提出了電刺激治療耳鳴的可能。電刺激可以產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)--電聽(tīng)覺(jué)，這是人工耳蝸植入的基礎(chǔ)。隨著人工耳蝸植入患者的增多，人們發(fā)現(xiàn)耳蝸電刺激產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)的另外一個(gè)作用就是電刺激抑制耳鳴。很多耳聾患者伴有耳鳴，據(jù)報(bào)道77%或更高比例的耳鳴患者在接受人工耳蝸植入后，他們的耳鳴消失或者明顯緩解，電刺激抑制耳鳴的機(jī)制目前尚不清楚，目前傾向于用耳鳴的中樞機(jī)制來(lái)解釋。對(duì)耳鳴機(jī)理的一種解釋是耳鳴是聽(tīng)覺(jué)中樞自發(fā)放電改變所致，電刺激可能改變這種自發(fā)放電：增加自發(fā)放電、降低自發(fā)放電、對(duì)神經(jīng)元自發(fā)放電的去極化等。目前美國(guó)Iowa大學(xué)的一項(xiàng)研究，在人工耳蝸植入患者中，試圖發(fā)現(xiàn)能夠抑制耳鳴的電刺激參數(shù)，探討是否可以應(yīng)用一種專門抑制耳鳴的電刺激裝置。
總結(jié)：現(xiàn)在有很多方法可以用來(lái)幫助患者應(yīng)對(duì)耳鳴，目前尚無(wú)特效根治特發(fā)性耳鳴的方法,這是由于對(duì)耳鳴機(jī)理尚缺乏足夠的認(rèn)識(shí);還有,我們對(duì)于引起的耳鳴的病因是否進(jìn)行了認(rèn)真的排查，也就是說(shuō)，我們是否真正做到了認(rèn)真地去尋找了有原因的耳鳴的病因或疾病。對(duì)于特發(fā)性耳鳴，現(xiàn)有的治療主要圍繞著如何能使耳鳴緩解或者減輕耳鳴對(duì)患者的影響。為尋求對(duì)耳鳴的有效治療，很多學(xué)者也在不斷的探索，例如上文提及的電刺激抑制耳鳴。另外基于對(duì)耳鳴機(jī)理的一些認(rèn)識(shí)，例如耳鳴同一些神經(jīng)遞質(zhì)(5-羥色胺,5-HT，谷氨酸Glutamate)的變化有關(guān)，一些臨床研究者正在試圖進(jìn)行一些隨機(jī)、雙盲的食品添加劑(dietary supplement)對(duì)耳鳴影響的研究。例如金納多(Ginkgo Biloba)，鋅(Zinc)，鎂(Magnesium)，維生素B12 (Vitamin B12)等。在美國(guó)，有關(guān)的一些研究得到了NIH(National Institute of Health)的資助。
耳鳴是多種病因?qū)е碌呐R床癥狀，其病因及發(fā)病機(jī)理復(fù)雜多樣。由于目前對(duì)多數(shù)耳鳴患者無(wú)法進(jìn)行分組，導(dǎo)致了耳鳴研究往往僅限于單純的耳鳴癥狀，而將各種耳鳴混雜研究，對(duì)耳鳴的臨床研究將很難獲得確定的結(jié)果。建立合理的耳鳴患者分組，可以為尋求針對(duì)某一耳鳴亞組的有效治療奠定基礎(chǔ)。美國(guó)Iowa大學(xué)正在進(jìn)行一項(xiàng)確定耳鳴亞組的研究，初步的數(shù)據(jù)顯示了這樣一個(gè)趨勢(shì)：假設(shè)把耳鳴分為多個(gè)亞組，其中一個(gè)亞組患者的耳鳴非常嚴(yán)重，耳鳴非常響亮、而且持續(xù)存在;另一個(gè)亞組患者的耳鳴每天有變化，而且在噪聲環(huán)境中耳鳴惡化，那么很可能存在一種治療，它對(duì)某一耳鳴亞組無(wú)效而對(duì)另外的耳鳴亞組有效。
相關(guān)資料
耳鳴研究成因
耳鳴的癥狀是耳內(nèi)無(wú)端出現(xiàn)嗡嗡等機(jī)械的聲音，但事實(shí)上所有耳鳴都有相對(duì)的原因。產(chǎn)生耳鳴最主要的原因是嘈雜的環(huán)境，現(xiàn)代人娛樂(lè)設(shè)施聲音不斷，非常影響城市居民的身心和聽(tīng)力健康。此外，由于人的年齡增長(zhǎng)或者耳道患有疾病等等，也會(huì)使人出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象，這些問(wèn)題都對(duì)人的聽(tīng)力損害極大。
5個(gè)有效耳鳴治療方法
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發(fā)病。
2.藥物治療
血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物等。
3.心理咨詢和調(diào)適
分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動(dòng)接觸自然界聲音，爭(zhēng)取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
4.掩蔽治療
應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測(cè)聽(tīng)儀或者助聽(tīng)器進(jìn)行。
5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法
目的是使病人對(duì)耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對(duì)病人所造成的身心障礙。該療法在國(guó)外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長(zhǎng)期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
吃什么治療耳鳴
1、含鋅食物
導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。含鋅豐富的食物有雞蛋、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
2、含鎂食物
富含鎂元素的食物有紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動(dòng)脈中如果鎂元素缺乏會(huì)影響耳動(dòng)脈功能，導(dǎo)致聽(tīng)力損害。
3、含鐵食物
機(jī)體缺鐵會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞運(yùn)輸氧的能力降低，耳部氧的供給不足，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。而補(bǔ)鐵能有效預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。紫菜、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含鐵量較高的食物。
4、含蛋白質(zhì)和維生素類食物
有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn)，噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類消耗量增加。因此，我們?cè)谌粘ｏ嬍持袘?yīng)多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜等。
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5、含胡蘿卜素和維生素A食物
富含胡蘿卜素和維生素A的食物有胡蘿卜、南瓜、番茄、雞蛋、萵苣、西葫蘆、鮮桔等。胡蘿卜素和維生素A能給內(nèi)耳的感覺(jué)細(xì)胞和中耳上皮細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)耳細(xì)胞活力。
6、含維生素D和鈣食物
富含維生素D和鈣的食物有脫脂奶、鈣片等。維生素D和鈣，既可保持鼓室內(nèi)的小骨骼，增強(qiáng)耳骨，避免骨質(zhì)疏松一樣的耳硬化癥，又可凈化耳動(dòng)脈，提高耳功能。
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